En fantastisk overgangsalder - Dit valg!

Kvinder oplever overgangsalderen, meget forskelligt. Hvad skyldes det og hvad betyder det egentligt for din krop og dit sind?

Brænder du også for at opdage hvor fantastisk overgangsalderen i virkeligheden er?

Vi belyser tiden før, under og efter overgangsalderen, fra forskellige vinkler. Alle fire, har vi mange års erfaring med mennesker i forandringsprocesser.

Kate Garfalk, Hypnoterapeut og specialsygeplejerske, vil gøre dig bevidst om, hvordan dine tanker styrer dit liv, og hvordan du kan lære at om programmere din tanker med selvhypnose til det liv, du vil leve, og dermed kunne udleve dine drømme.

Lars Juhl, Sexolog og parterapeut, vil tale om, hvordan du genopdager din seksualitet og nydelse. Lars giver også et bud på, hvordan mænd oplever dig, som den voksne kvinde, langt mere attraktiv og sensuel end du måske selv gør.

Annette Lindegaard, Stressterapeut og massør, giver dig en oplevelse af, hvad bevidst kærligt nærvær betyder i forhold til dig selv og andre. Annette vil også introducere dig til Heartfulness meditation.

Nina Hartel, Tangoinstruktør og specialsygeplejerske afslører, hvor lidt der skal til, for at have det godt med din krop og dit sind. Slut med at give op på halvvejen og kæmpe forgæves. Med små øvelser undervejs, lader Nina dig opleve øget velvære, styrke og energi. Den mentale indstilling er afgørende hos dem der altid når i mål. Det kan være en god ide´ at medbringe skiftetøj, som du kan bevæge dig i.

Vælg dig selv til:

• Tilmeld dig via kate@garfalk.dk, Oplys fulde navn, fødselsdato, mail og tlf.nr.

• Betal via mobil pay: 68 42 13, mrk. betaling Kvindedag – senest 16/3-22

Tilmelding efter først til Mølle. Max 20 pladser heraf 15 med overnatning.

• Pris ved delt dobbeltværelse 2800 kr. pr. person, max 15 pers. kan overnatte.

• Pris uden overnatning 2350 kr.

En fantastisk kvindedag

Skønne sanseindtryk i smukke omgivelser

Lækker mad hele dagen – champagne før middagen.

Morgenbuffet ved overnatning.

Du bliver forkælet, kommer ned i gear

og opnår kontakt til dit kvindelige jeg.

Program

Kl. 9.30-10.00 Ankomst og indtjekning

Kl.10.00-10.15 Velkomst og intro til dagen v/ Kate Garfalk

Kl.10.15-12.00 Dine tanker styrer dit liv v/ Kate Garfalk

Kl.12.00-12.45 Frokost

Kl.12.45-13.45 Kvinde nyd din seksualitet v/ Lars Juhl

Kl.14.15-15.15 Bevidst kærligt nærvær. v/ Anette Lindegaard

Kl.15.30-17-30 Velvære med krop og sind. v/ Nina Hartel

Kl.17.30-18.30 Indtjekning på værelser – evt omklædning

Kl.18.30-20.00 Middag

Kl.20.00-20.15 Fysisk udfoldelse v/ Lars Juhl

Kl.20.15-21.15 Opsamling

Socialt samvær

Kl. 08.00-09.00 Morgenmad for dem som overnatter. Morgenmad kan tilkøbes, såfremt du ikke overnatter

Forbehold for trykfejl, sygdom, ændringer i corona restriktioner, eller for få tilmeldte. Aflyses dagen får du selvfølgelig dine penge retur.